Snus är en av de vanligaste nikotinprodukterna i Sverige och används av både män och kvinnor i olika åldrar. Trots att snus inte förbränns som cigaretter innebär det ändå flera hälsorisker.
Vad innehåller snus?
Snus innehåller nikotin, vilket är starkt beroendeframkallande. Förutom nikotin finns även ämnen som kan påverka hjärta, blodkärl och munhälsa. Nikotinets effekter på kroppen gör att blodtrycket stiger och hjärtat belastas.
Hälsorisker vid långvarigt bruk
Studier har visat att långvarigt snusande kan öka risken för typ 2-diabetes, påverka fertilitet och ge problem med tandkött och slemhinnor. Även om risken för lungcancer är mycket lägre än vid rökning, är snus inte riskfritt.
Snus som alternativ till rökning
Många använder snus som ett hjälpmedel för att sluta röka. Ur ett folkhälsoperspektiv kan detta ses som mindre skadligt än cigaretter. Men det är viktigt att framhålla att nikotinberoendet kvarstår och att andra hälsorisker finns.
Slutsats
Snus är inte ett säkert alternativ, även om det är mindre skadligt än cigaretter. För att förbättra sin hälsa på sikt är det bästa valet att avstå helt från nikotinprodukter.